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Deporte

Nuestro entrenamiento suele ser un conjunto de ejercicios físicos que requieren alta intensidad. Recuperarse después de esta actividad es fundamental, por eso Juanjo, nuestro franquiciado de People and Fitness Cerdanyola, nos da este consejo. 

A veces ponemos todo nuestro esfuerzo y voluntad en el entrenamiento y sin embargo no alcanzamos las metas marcadas. No hay que frustrarse porque Vanesa Silvente, nuestra franquiciada de People and Fitness Reus te explica cómo conseguirlo gracias a Ultra Burner II

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